pierdetupeso

Te recomiendo que añadas a tu dieta algún suplemento nutricional, pero que sea vegetal, que es mucho más efectiva y saludable, en preparados de batidos con frutas, yogur, leche... con eso te asegurarás que estás dándole al cuerpo todos los...

Respecto a este tema, le recomiendo una página web que le podrá ayudar en ese aspecto, es bastante buena y tengo referencia de excelentes resultados. La página es www.teayudocontusalud.com

Lo ideal es hacer 5 comidas al día, aumentando la ingesta de proteínas. Además te aconsejo que tomes algún suplemento de proteína, sobretodo vegetal, que te ayudará a aumentar de peso más rápidamente, normalmente se suele subir entre 2 - 3 kilos por...

¿Qué suele desayunar?

Dices que tomas fruta en la comida, merienda, cena y a veces el almuerzo... y está genial, pero donde más la tendrías que tomar es en el desayuno... ¿Qué sueles desayunar?

Para ese peso necesitas ayuda especializada y profesional. Mira, www.teayudocontusalud.com es una web de unos asesores de nutrición y control de peso que trabajan con productos naturales (tienen garantía de devolución de 30 días) y son bastante...

Compañero, creo que tengo justo lo que necesitas. Existen unos batidos, que contienen los 144 nutrientes diarios que nuestro organismo necesita, es decir, un batido de este tipo equivale en NUTRIENTES a dos platos y un postre. Ahora, si a este batido...