Pregunta en
Musculación
Definición
Hola tengo 19 años voy al gimnasio 4 días por semana y hago ejercicio aeróbico diario, esto me dio buenos resultados en cuanto a perder peso y tonifique un poco mis músculos, pero todavía tengo un poco de grasa en el torso y quisiera eliminarla, pero...
Pregunta en
Musculación
Aumentar masa disminur grasa
Hola tengo 19 años voy al gimnasio 4 días por semana y hago ejercicio aeróbico diario, esto me dio buenos resultados en cuanto a perder peso y tonifique un poco mis músculos, pero todavía tengo un poco de grasa en el torso y quisiera eliminarla, pero...
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