Pregunta en
Musculación
Calambres con Creatina
Hola. Mido 1,87 y peso 79 kgs. Desde hace aproximadamente dos meses, con el objeto de coger masa muscular, consumo creatina, habiendo subido 5 kgs en este periodo (antes estaba más delgado) El procedimiento ha sido el siguiente: - Carga inicial de 20...