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Salud mental
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La hipnofobia -terror a quedarme dormida- causa que padezca mucho de insomnio. ¿Qué hago?
Lo primero es plantearse desde cuando te ocurre ésto, y una veza situado en e tiempo el primer momento oen que te pasó, ver que´experiencias tuviste antes de eso, ya sea en ti misma o bien a través de otra persona que te haya podido influir para que...
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Salud mental
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Sufro trastorno obsesivo compulsivo con mareos, ¿Debo medicarme para esquizofrenia y psicosis?
La despersonalización es "un trastorno neurológico cuyos síntomas dominantes son los sentimientos de irrealidad y de extrañeza hacia el paciente mismo, hacia su cuerpo y hacia su ambiente. En algunos casos se encuentra asociada con las primeras...
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Salud mental
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Problemas con ansiedad
Lo que comentas responde como te han dicho a un cuadro de ansiedad, el cual genera síntomas físicos debido a la tensión que se soporta que es excesiva a la necesaria para la actividad concreta que se pretende realizar. Parece deducirse de tu mensaje...
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Salud mental
y en 2 temas más
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T
Siento no conocer la zona ni saber si existe algún centro o campamento de verano para el caso que comentas. No obstante, seria conveniente que acudiesen a un profesional que pudiera analizar el caso en profundidad. No se que tipo de terapia ha...
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Salud mental
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Tengo insomnio. Cuando me acuesto me vienen diferentes pensamientos que no me dejan dormir
El ritmo del sueño varia en cada persona, y aunque la media está entre 6 a 8 horas, a veces hay personas que necesitan menos horas y otras más. Dicho lo anterior, comentas que todo iba bien hasta los 17 años. Sería conveniente que mirases qué pasó en...
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Salud mental
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Soy una chica tímida y con eritrofobia muy joven y quiero consejo sobre una terapia para curarme
Normalmente, cuando nuestra autoestima no está demasiado alta puede manifestarse de formas muy variadas, entre ellas (y entre otros factores que más adelante comentamos) problemas para poder hablar con naturalidad por miedo a que se nos minusvalore...
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Salud mental
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Angustiada
Lo que comentas es típico del problema de obsesión que te han diagnosticado. Es decir, tener pensamientos que nso ocupan por completo y que por ello provocan una elevación de la ansiedad que buscamos disminuir intentaod confirmar o no lo que el...
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Salud mental
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Estoy diagnosticada de toc agresivo. Tengo angustia, dolor y pensamientos sobre el mal
Como bien sabes, en el TOC intervienen fundamentalmente los pensamientos que junto con la ansiedad forman un círculo vicioso. Primero aparece el pensamiento que despierta las reaccioens fisiológicas que aparentemente confirman lo que el pensamiento...
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Salud mental
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Necesito consejo estoy muy angustiada
En primer lugar sería aconsejable que pidieses una segunda opinión médica respect al mareo, es decir, que te vuelvan a hacer pruebas ya que si han pasado seis años desde esas primeras que no direon positivas pues no seria mala idea repetir para...
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Salud mental
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Me han diagnosticado trastorno obsesivo pero no se si tengo esquizofrenia
El tipo de pensamienos que comentas en tu mensaje son típicos del trastorno obsesivo, que al parecer te ha diagnosticado tu psiquiatra. Son pensamientos obsesivos que aparecen sin haber motivo y que en realidad lo que hacen es aumentar el nivel de...