raul cardenas

raul cardenas

 50 puntos @raulcardenas desde - visto

Actividad pública reciente

Voto positivo a la respuesta

¿Ejercicios para entrenar fútbol físico en casa?

respondió: Lagartigas y bicicletas
Ha respondido en

¿Por qué me duelen las piernas cuando voy a hacer fútbol?

Los dolores musculares se deben a la exigencia que la persona hace ya sea al jugar fútbol o en el gimnasio. Tonar relajantes musculares seria una buena idea.
Ha respondido en y en 2 temas más

Es malo hacer pesas a los 13 años?

No es malo hacer ejercicios, lo malo es hacerlo sin la instrucción correcta y queriendo hacerte el forzudo y tratar de levantar pesas que no van de acorde con tu edad. Un niño de 13 años debería empezar a hacer ejercicios con pesas de 05 kilos. Debe...
Ha empezado a seguir el tema
Ha empezado a seguir el tema
Ha empezado a seguir el tema
Ha empezado a seguir el tema
Ha empezado a seguir el tema
Ha empezado a seguir el tema
Ha empezado a seguir el tema
Ha empezado a seguir el tema
Ha empezado a seguir el tema
Ha valorado "Excelente" la respuesta

Si en un encuentro de fulbito de 6, expulsan a 3 jugadores, el equipo pierde el partido o solamente se suspende.

respondió: Así es. A menos que el organizador del torneo cambie las reglas. Pero lo normal es como lo leíste en wikipedia.
Ha empezado a seguir el tema