Preguntas esperando respuesta
Actividad pública reciente
Ha preguntado en el tema en
Musculación
Aumento múscular/definición/Comidas..?
Hola soy de barcelona mido 1.84 y debo pesar 74 o así (delgadito) y hace un mes que me apunte al gimnasio. He estado un mes "poniendome" al día y para que los músculos se habituasen a levantar pesas. Desde este lunes empezaré a trabajar concretamente...