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Tengo tendinitis en los tendones de aquiles y la verdad, resulta una lesión muy difícil. Me han reconmendado calentamiento previo de la zona, estiramientos y masajes. ¿Estas de acuerdo con esto? Crees que haciendo ejercicios de potencia (¿Levantado...

Hola, me llamo Marcos y estoy muy preocupado. Tengo 17 años, mido 1,96 metros y peso 85 kilos. Juego a baloncesto desde hace años, y en esta pretemporada, sentí dolores en la rodilla (día 28 de septiembre) y me diagnosticaron una tendinitis...

Hola. Tengo 16 años, mido 1,95 y peso 76 kilos. Juego a baloncesto y mi físico está frenando mi desarrollo como jugador, porque soy muy alto y muy rápido, pero muy delgado. Voy 5 días a la semana al gimnasio y las sesiones son de 1 hora y cuarto....

Soy un chico de 16 años y practico 7 horas semanales de baloncesto. Mido 1,98 y tengo una masa de 77 kilogramos. Me parece que por más que coma no engordo. ¿Qué puedo hacer? ¿Puede darme algún consejo?

SOy un chico de 16 años, mido 1.98 metros y peso 77 kilos. Hago baloncesto y si quiero mantener mi nivel he de ganar peso rápidamente. Me parece que por más que coma no engordo. ¿Qué puedo hacer?