Actividad pública reciente
Ha empezado a seguir el tema Huesos y articulaciones
Ha empezado a seguir el tema Lesiones traumáticas
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Huesos y articulaciones
Problemas de Columna
A tu edad 7 grados de desviación de columna no significan ningún problema. No existe ningún problema en realizar la actividad que desees, de hecho recientemente se han publicado resultados de pacientes que tenían escoliosis en USA, seguidos durante...
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Huesos y articulaciones
Artrosis cervical:
Por desgracia no existe ningún remedio eficaz conocido a nivel científico capaz de regenerar el cartílago dañado que es el origen de la artrosis, desde el punto de vista terapéutico, la artrosis cervical se puede tratar de dos maneras A)no...
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Huesos y articulaciones
Esguince
Más que con un tobipie le aconsejaría que se consiguiese una tobillera con soportes laterales, no la simple tobillera de toda la vida, esta tobillera le impide torcerse de nuevo el tobillo, pero le permite hacer una vida absolutamente normal, incluso...
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Huesos y articulaciones
Tendinitis
Por la localización de la tendinitis que presenta su amigo se debe de tratar de una epicondilitis, es decir de la inflamación de los tendones que pasan por la prominencia más externa del codo, se produce en ciertas profesiones o actividades...
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Lesiones traumáticas
Sin fuerzas al hacer un esfuerzo con la muñeca
Las pérdidas de fuerza en las manos podrían tener varias causas, de las más frecuentes son: - Tendinitis en las manos, que como consecuencia de la inflamación hagan que no funcionen bien, pero ésto normalmente se suele acompañar de dolor además de...
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Huesos y articulaciones
Clavícula fracturada en recuperación
Si la clavícula está unida como le dice el traumatólogo, no debería tener ningún problema para comenzar a hacer deporte, indudablemente tras haber estado 6 meses inactivo, no debería comenzar con esfuerzos importantes, comience a ganar movilidad del...
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Lesiones traumáticas
Tendon de |Aquiles
Sería conveniente entrenar lo que son los saltos y el arranque de la carrera, son los dos momentos en los que el tendón está sometido a más tensión y el momento en que puede romperse. Le informo que el indice de nueva rotura es muy alto, a pesar de...
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Huesos y articulaciones
Hernia discal
Desconozco al detalle esas técnicas empleadas supongo que por fisioterapeutas. Supongo que de lo que se trata es de enseñarle una serie de ejercicios y una serie de medidas a tomar, como que posturas debe evitar, en que posturas debe dormir para...
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Huesos y articulaciones
Manos adormecidas
Las manos adormecidas podrían tener varias causas, de las más frecuentes son: - Un problema cisculatorio, bastante raro. - Tendinitis en las manos, que como consecuencia de la inflamación produzcan una sensación rar en los dedos, bastante frecuente...
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Lesiones traumáticas
Artrodesis L3-S1
Actualmente pienso que la opción de discectomía simple como tratamiento de la discopatía lumbar es un tratamiento incompleto, el disco es una estructura que acaba enfermando, su contenido se acaba saliendo y produciendo bien una hernia o una...
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Huesos y articulaciones
Lesión rodilla
En general de se debe de fortalecer toda la musculatura de la rodilla, es muy importante fortalecer el cuádriceps, el muscula anterior del muslo, poniéndose en una mesa alta se realizan ejercicios de flexión y extensión de la rodilla, al principio...
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Lesiones traumáticas
Contractura muscular
Para una buena evolución de la contractura de trapecio es conveniente que realice una tabla de ejercicios que le detallo a continuación: Objetivos: Estos ejercicios son específicos para fortalecer la musculatura de la columna cervical y cuello, así...
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Huesos y articulaciones
Falanges
Por la forma en que se le quedaron los dedos podría tratarse de una luxación metacarpofalangica, es decir que la falange se salga de su sitio. Parece por lo que cuenta que se redujo por si mismo. Normalmente con una inmovilización de 2 a 3 semanas...
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Huesos y articulaciones
Artrodesis sacrolumbar
En general no se preocupe por sus molestias actuales, son normales y frecuentes tras toda cirugía de columna. La principal causa de fracaso de la cirugía que le han realizado es el fracaso para conseguir la artrodesis es decir la unión de las...