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Fútbol
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Calentamiento en PREBENJAMIN
Es muy importante que hagas estiramientos, flexiones y trotar antes de un partido ya que eso te permite que tu cuerpo libere un liquido que lubrica tus articulaciones y esto permite que no se te desgasten y deterioren al paso del tiempo. Puede ser...
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Sexualidad
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Masturbación y ejercicios
Primeramente necesitaría saber que edad tienes... pero en realidad los mitos de que si te masturbas pierdes masa muscular y todo eso es mentira, si te masturbaras antes de hacer ejercicios entonces si perderías energía pero de ninguna manera...
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Artes Marciales
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Nutricion y musculacion
Primeramente dejame darte mis saludos y mis disculpas por no haber contestado antes por motivos personales... La nutrición es lo más importante así que te recomiendo que visites a un nutriologo... En cuanto a lo del ejercicio con pesas para poder ser...
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Artes Marciales
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Artes Marciales y Matemáticas
Primeramente te mando un saludo... En realidad se dice que los matemáticos los que son buenos en esas rama de la ciencia son buenos en las artes marciales pero no es que sean buenos o si son malos nos e trata de eso mira el cuerpo humano es muy...
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Artes Marciales
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¿Qué significa equilibrio?
Uff en realidad esta algo extensa la respuesta espero y no te enfade por que tenemos definir bien tu centro de gravedad así que ahí te va... Centro de gravedad en las personas Cuando estas de pie con los brazos en los costados tu centro de gravedad...
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Artes Marciales
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Muay thai
Primeramente dejame decirte que no importa la edad realmente nunca es tarde para empezar a practicar un deporte... la pregunta es que si tu estado físico te lo permita... Personalmente he practicado unas cuantas y tengo que reconocer que las más...
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Relaciones de pareja
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Ayúdenme me acabo de separar de mi esposo
Si han llegado a ese limite es por que ninguno de los dos ha aceptado sus errores como pareja... Así que primero acepta tus errores y superalos. El ser celoso es bueno por que das a entender que te importa esa persona pero tampoco es serlo en exceso....
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Artes Marciales
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¿De qué manera afectara a mi metabolismo apuntarme a clases de natación, artes marciales y gimnasio?
El ejercicio de pesas a temprana edad se dice que no son muy recomendables por el problema del crecimiento, eso se debe que al ejercitarte los músculos se encojen y se contraen lo que evita que el hueso y las demás partes crezcan, se puede realizar...
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Artes Marciales
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Wrestling
La lucha libre profesional es un tipo de entretenimiento en el cual las personas involucradas participan en peleas deportivas programadas, es decir, con resultados pautados. La wrestling es la liga estadounidense nosotros tenemos lo que se le conoce...
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Artes Marciales
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Convinatoria
Si convinas con musculación lo que lograrías seria aumentar la fuerza de tus músculos y y la resistencia de ellos mismos pero perderías todo aquello que va con agilidad y equilibrio.. Si lo convinas con natación lo que lograrías seria más velocidad,...