Pregunta en
Fitness
Necesito consejo en mi rutina de ejercicios en el gimnasio
Hola mi nombre es ivan y mi duda es que llevo 3 mese en un gimnasio y noto que mis músculos sobre todo los del pectoral han crecido, ¿Poco pero han crecido lo que pasa es que no los noto todo lo formados que esperaba ni "rigidos"es por que aun llevo...
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