roberto88888

cuerpofitnex respondió: El ejercicio rey son las dominadas, pues ensanchan al máximo las espaldas y estudios realizados aseguran que la masa ósea se ensancha. Te doy una rutina ejemplo de lo que debes hacer. De todos modos en nuestra web www.cuerpofitness.com realizamos...

julenramirez respondió: Con la natación y con el remo eso es posible; en maquinas de gimnasio, por ejemplo, haciendo dominadas, pec-dec, dobles V-s y demas; eso tu monitor de gimnasio debe de saber lo que son. Espero haberte ayudado en algo, y si quieres saber más, aquí me...

spira respondió: En la LOE se especifican las responsabilidades de cada uno de los que intervienen en una edificación. Te la puedes leer en: www.arquinex.es/leyes/normativa/loe.htm Para resumir un poco te cuento: La figura del arquitecto es necesaria para la...