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Plan entrenamiento resistencia
Buenas. Tengo 22 años y me gustaría mejorar de forma considerable mi forma física este verano. Estoy normal - delgado pero excepto el típico partido de fútbol semanal apenas hago deporte. Por eso mi objetivo es entrenar para mejorar mi estado. Me...
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Duda espliciosmas, punto de bifurcación
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