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Plan entrenamiento resistencia

Buenas. Tengo 22 años y me gustaría mejorar de forma considerable mi forma física este verano. Estoy normal - delgado pero excepto el típico partido de fútbol semanal apenas hago deporte. Por eso mi objetivo es entrenar para mejorar mi estado. Me...
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Duda espliciosmas, punto de bifurcación

respondió: Y perdona por el retraso, pero la web me daba errores y llevaba unos días que no me dejaba contestar. Lo estás traduciendo bien, concretamente se trata del sitio o punto de ramificación. Se trata de región situada a 20-50 nucleótidos del extremo 3'...
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Molécula que aporta más energía a la célula?

respondió: La energía que necesitamos proviene de la alimentación, como es bien sabido, así consumimos glúcidos, proteínas y grasas, que degradamos en el intestino, y las cuales se transforman en ATP gracias a la respiración celular. De modo que a las células...