Respuesta
en
Balonmano
a
Quisiera saber como mejorar mi tiro
1: Mejorar la fuerza en el tiro: Lo que debes es realizar un entrenamiento de fuerza general y especifica para balonmano, sin dejar de lado la técnica de lanzamiento. Para mejorar esta fuerza deberías hacer ejercicios que mejoren tu fuerza general en...