Pregunta en
Salud
Con el uso de la mascarilla o barbijo , estoy respirando mi propio dióxido de carbono?
Como medida de prevención ante el covid 19, se recomienda el uso de la mascarilla
Pregunta en
Musculación
y en 1 temas más
¿Cómo quemar grasa en el pectoral bajo?
Necesito quemar grasa en el pectoral bajo, específicamente la zona debajo del pezón, ya que hago bastante press plano e inclinado, sin embargo no noto resultados en la zona descrita
Pregunta en
Musculación
y en 1 temas más
1RM para entrenamiento con pesas
En el entrenamiento con pesas, ¿Cada cuánto tiempo debe evaluarse el 1RM para conocer los avances?