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Musculación
¿Por qué mis piernas quedan algo flácidas si entreno?
Quisiera saber porque tengo tanta flacidez en mi cuerpo si me gusta hacer mucho ejercicio en el gym en casa
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¿Se gana peso muy rápido tomando creatina?
Se dice que, la creatina es un suplemento que siempre esta rodeado de polémica, la craetina no es solo para levantadores de pesas, si no que para toda clase de deporte de alto rendimiento. La creatina ayuda para tener un máximo de potencia atlética....
Ha preguntado en el tema en
Musculación
AYUDA.. Que alguien me diga si es bueno o no tomar suplementos.
Alguien me puede orientar. Tengo 3 mese de asistir al gym voy días de por medio ya que mi objetivo es tener unos glúteos y piernas bonitas eso es lo que trabajo, las demás partes las trabajo con ejercicios en casa .. Soy de contex delgada pero quiero...
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cagateloro
cagateloro