rubenspepe

daymeth respondió: Agilizar la recuperación depende de ti, no te dejes vencer por un mínimo dolor en el pie y dejes para el día siguiente los ejercicios, o hasta cuando se te quite el dolor, y aunque no lo creas la mejor manera para que se te quite el dolor y tengas...

daymeth respondió: El yeso o la inmovilización que te han puesto es para que no mueves el pie, lo más conveniente es que lo apoyes cuando de halla pasado el mes para que apoyes totalmente el peso de tu cuerpo, mientras ves moviendo los dedos del pie y la rodilla o si...