saesane

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graduado escolar futbolista amateur universitario en educación física i estudios arbitrales
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Como puedo golpear bien para sacar de puerta

A ver, el seque de portería es un factor muy importante en el fútbol, de ahí se puede extraer la estrategia del entrenador para el partido, es decir, el saque de puerta se puede realizar en corto ( a un defensa cercano para mantener la posesión e...
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¿Qué debo comer y como y cuanto debo entrenar?

respondió: Veo que la diferencia de peso talla es bastante notable. Para aumentar peso, básicamente necesitas una dieta hipercalórica. Pero vistos los 21 kilos de diferencia, te aconsejo que acudas a un endocrino, más que nada para descartar cualquier problema...

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