sagitari

Buenas, me gustaría que me aconsegaras, si puedes. Tengo 18 años, mido 1'80 y peso 75 kg, ¿Es un buen peso en relación a mi altura? Me gustaría ganar unos 5 kg, ¿Qué puedo hacer? Hace 2 años que voy al gimnasio, antes pesaba 62kg, pero este mes no...

Buenas! Es la primera vez que te escribo. Tengo 18 años y mido 1'80, hace casi 2 años que voy al gimnasio, se puede decir que he aumentado algunos kilillos, antes pesaba unos 60 y poquitos kg, y ahora peso 75 + o -. Pero me gustaría ganar volumen en...