sareda

Luisja Pizarro respondió: Aunque te parezca demasiado sencilla la respuesta es esta: Sólo necesitas 2gr de proteínas por cada kg de peso, ¿estás realizando un cálculo óptimo de la cantidad de proteína en polvo que necesitas añadir además de tu dieta?. Yo optaría sólo por dos...