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Hola quería pedir de favor si me podían ayudar ya que yo quiero marcar mi abdomen el problema es que si tengo algo de volumen bien pero no se como hacerle para marcar el abdomen por miedo a bajar de masa muscular y quiero ver si me puede ayudar a...

Hace dos días me compre el suplemento llamado animal pak ya que me han dicho que es muy bueno el problema ahora es que quiero que alguien de experiencia me diga como tomarlo espero me puedas ayudar... Otra cosa si no es molestia es si me podían dar...

Hola quisiera ver si me podían mandar dieta para aumentar volumen y cuantas veces de bo de comer al día... Otro favor por cada hora que deba de comer me pueden mandar unaz 3 opciones por favor gracias

Hola quisiera ver si me podiia mandar una dieta para aumentar volumen y el numero de comidas que debo hacer al día ... Por favor mándenme unas 3 opciones de comida por cada hora que deba comer

Quisiera saber las 3 mejores opciones de aminoácidos para marcar musculo... Y pues también quisiera saber donde los puedo encontrar vivo en mexico df...

¿Quería preguntar si es bueno tomar aminoácidos ii una proteína al mismo tiempo o solo debo de tomar uno de los 2?

Necesito que me diga como hacer musculo rápidamente por medio de dieta y ejercicio ya que quiero jugar fut americano y necesito musculo lo antes posible espero su respuesta. Mido1.70 y peso 78kg

Hola necesito que me diga como hacer musculo rapido para jugar americano y solo necesito que alguien me diga como rapiidamentee lo lograre ya sea con dieta ejercicio, etcétera. Mido1.70 y peso78kg

Hola necesito que me diga como hacer musculo rápidamente de forma natural es muy importante mido 1.70 y peso 78kg