shiken respondió:
Respondiendo a tu pregunta te diré que hay diferentes tipos de elasticidad: las pasiva (con ayuda de un compañero) y la activa que es la que realizas por ti mismo. El arco articular conseguido por la pasiva siempre será superior al conseguido de...
efreniki respondió:
Cuando se pierde líquido en un ejercicio físico también se pierde peso pero éste se recupera de inmediato cuando regeneras el líquido perdido al organismo. Es decir, que puedes hacer una clase y al final pesarte y mirarte en el espejo y te verás de...