soloyose

Hola soy mujer de 29 años, quiero bajar solo unos cuatro kilos que tengo de más y endurecer un poco los músculos, hoy comencé el gimnasio, después de tres meses de no hacer nada, necesitaría alguna rutina propia ya que las instructoras del gimnasio...

Hola solo quería saludar a todos besos...