Pregunta en
Musculación
Necesito tu ayuda mimo
Hola mimo buenas tardes quería que me reesolvieras algunas dudillas mira pa empezar mido 1,79 peso 90k y llevo 2 mese en el gimnasio quiero acer volumen per tengno un alto nivel de grasa u 25% más o menos esta es la dieta que voy a empezar a acer...