Stalin Suárez

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Sigo la dieta IIFYM, ¿Completo mis macros pero no las calorías diarias que se hace en ese caso?

respondió: Es tu decisión ese tipo de "dieta o antidieta", pero no es de mi punto de vista, dieta alguna. Una dieta, la prepara un profesional, para cada persona, con su historial medico, lo demás, son cantidad de recetas tipo maravilla, dieta de la manzana, de...