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Quiero marcar mi masa muscular con 14 años.
Rambo con 14 años es cuando mas y con mejor facilidad se desarrollan los músculos estos son unas lijeras fibras que con el ejercicio se desarrollan y cogen volumen y se pierden con la falta de ejercicio, para el desarrollo de estos hay que llevar una...
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feramamo amador moya
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Musculación
¿Cómo puedo ganar mas masa muscular con 14 años?
Hola tengo 14 años y me gustaría saber que puedo hacer para ganar mas masa muscular,es decir ponerme ''cachas''.
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