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Musculación
Cadera
Hola, que tal. Estoy bastante conforme con mi físico actual... Abdominales bastantes definidas y los dorsales "están ahí" Pero hay algo que me afea el físico de sobremanera. Es la cadera. Tengo la cadera bastante grande, y quería saber si hay algún...
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Relaciones de pareja
Necesito consejo con una relación sentimental con una chica que me gusta mucho
Hola, que tal... Tengo 20 años, casi 21. Una chica que conozco hace un buen tiempo dice estar enamorada de mi... Y yo le he dicho un par de veces, que yo siento lo mismo por ella. Lo que no sabe, es que no duermo, no como, no puedo estar un segundo...
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Musculación
Espalda
Tengo 20 años y mido 1,84, busco definir.. Los dorsales van por buen camino, pero quería saber si hay algún ejercicio que involucre los músculos de la espalda, que no sean dorsales ni trapecios, ya que estos están incluidos en mi rutina Saludos, y...
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Musculación
Pectorales
Hola, tengo 20 años, mido 1,84 y peso 84,5kg. Tengo una contextura física mediana, y empecé gimnasio hace dos semanas. El problema es que siempre noté un pectoral un poco más marcado que el otro, y ahora, con el gimnasio, esto en lugar de corregirse,...
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