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Boxeo
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Aumentar mi fuerza
para aprender a golpear te sujeriria k vieras videos de buenos boxeadores, ya k el golpe no proviene solo del puño o del brazo sino k proviene del suelo sale de la punta del dedo gordo del pie pasa por el tobillo k gira pasa por toda la pierna por la...
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Boxeo
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Miedo a pelear!
Te diré que todos al principio tenemos miedo porque piensas que tu oponente sabe más y es más bueno... etc. A medida que vallas haciendo sparring iras perdiendo el miedo a pelear, pero mi consejo es que cuando vallas a subir al ring cambies el...
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Boxeo
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Qué comer!
En primer lugar te quería decir que no creo que hayas aumentado mucho de peso, lo que creo es que tu cuerpo se esta adaptando al entrenamiento y esos 3 kilos que has cogido son de musculo, yo mido 1,69 metros y peso 59-60 kilos y también soy de...
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