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Musculación
Como tomar creatina
Hola quiero empezar a tomar creatina me podrías echar una mano --> ( soy novato ) Peso 64kls mido 173 telo agradeceria esque no me fio mucho es natural
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Musculación
Títere
Buenas tengo una duda llevo 2 meses yendo al gimnasio cogí masa Pero parece que me estanque te digo esto porque parece que no me aumenta El musculo que podría hace gracias