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Muskulacion

¿Tengo 16 años antes hacia pesas pro m dijeron que era malo i pare.es malo no? Ahora quiero ponerme fuerte con ejercicios naturales.. Quiero saber como acer bíceps i como acer abdominales inferiores i que se marken i que m deje crecer bien ! Muchas...
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Tzr

Tzr eis oal m van a traer pa navidad la tzr del 2005 la nueva no la del 2004 k tiene muxa gente.sabes cual no??supongo k si!!pos te keria pregutar k a kuanto puede llegar de velocidad??y k l puedo poner legalmente pa k m coja mas velocidad???asias...
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Tzr50

Tzr eis oal m van a traer pa navidad la tzr del 2005 la nueva no la del 2004 k tiene muxa gente.sabes cual no??supongo k si!!pos te keria pregutar k a kuanto puede llegar de velocidad??y k l puedo poner legalmente pa k m coja mas velocidad???asias !!!
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Tzr50

Tzr eis oal m van a traer pa navidad la tzr50 del 2005 la nueva no la del 2004 k tiene muxa gente.sabes cual no??supongo k si!!pos te keria pregutar k a kuanto puede llegar de velocidad??y k l puedo poner legalmente pa k m coja mas velocidad???asias !!!

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