Pregunta en
Nutrición y dietas
Ayuda con dieta
Hola soy nuevo y me gustaría saber si alguien me puede ayudar un poco ago pesas musculación, 5 días a la semana un musculo diario y suelo comer esto alguien me puede decir si esta bien, que faltaría, ¿Si me paso en algo? Etc, etc desayuno-batido...