tristanche

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 La Rioja, España @tristanche desde - visto
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Miedo a comer en publico

Saludos Llevo tiempo con un problema que me bloquea bastante, es algo que para la gente resulta especialmente fácil pero para mi es un mundo. El hecho de sentarme a comer o cenar con gente me bloquea bastante, siento que no voy a ser capaz de comer y...
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Después de dos meses la vi y me afecto, no me gusta la reacción, no quiero que me afecte.

Saludos, les cuento un poco mi historia. Mi novia de 5 años decidió irse de Erasmus a estudiar fuera unos meses (de Septiembre a Enero), para acabar su carrera, ella se fue a principios de Septiembre, fui a verla a finales de Septiembre y todo fue...
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Problemas con batidos de proteínas

Les cuento mi historia, llevo unos cuantos años entrenando en un gimnasio, lo típico empiezas poco a poco, después te cuidas un poco más con la dieta, y hace una semana adquirí un producto de batido de proteína, me recomendaron que me tomase uno...

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