Josep Maria Moreno Alavedra

Josep Maria Moreno Alavedra

Psicólogo clínico y psicoterapeuta
 32,1K puntos  Cataluña, España @tumarey desde - visto

Respuestas

Respuesta en y en 2 temas más a

¿Es normal hablar sola todo el rato o imaginar cosas?

No te preocupes mucho por lo de ser normal, tienes una mente y una imaginación potente, lo mejor que puedes hacer es dedicarte a pulirla y desarrollarla pues en ello puedes hallar un camino vocacional, una carrera profesional, un medio para que tu...
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Triptofano para la ansiedad generalizada?

Quizás demasiado tiempo llevas con psicofármacos, ¿por qué no intentas una terapia psicológica? Es posible que sus resultados sean más útiles que las drogas.

Dependiente emocional de mi madre

No es que tú hayas generado una dependencia emocional con tu madre. Esta viene por defecto. Todos nacemos y vivimos con esta dependencia, muchos no se desprenden de ella nunca, pues como te das cuenta, luego en la vida se desplaza a otra personas y...
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Miedo al primer encuentro sexual

La verdad es que desconozco si existen pláticas prenupciales a no ser que seas de una confesión religiosa, en tal caso el sacerdote podría orientarte. Si no es así, te recomiendo que visites un psicólogo par analizar el origen de estas ansiedades.
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Ataques de pánico

Por lo que cuentas es posible que hayan regresado los ataques de pánico, deberías de ponerte en manos de un psicólogo y seguir un tratamiento hasta asegurarte de que realmente los has superado. NO creo que te vaya a suceder algo peor de lo que ya has...
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Pensar estar enfermo

Este miedo obsesivo habla más de como estás viviendo tu vida ahora que de una posible enfermedad futura. El miedo a la muerte casi siempre es señal de que algo ha de cambiar y este algo ha de descubrirlo y atenderlo puesto que cuando el miedo ya...
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Ansiedad por stress y cansancio

Los fármacos reducen los síntomas pero nunca resuleven del todo el problema, que puede estar relacionado con algunas de las circunstancias de tu vida y de tu modo de vivirla. Claro que una ayuda psicológica podría cambiar las cosas puesto que te...
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Como superar los celos

Lamentablemente no existe una receta válida para todos sobre como acabar con los celos, porque en cada caso pueden tener un significado distinto. Los celos, como síntoma, requieren lo mismo que los otros síntomas, un descubrir a que obedecen, que...
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¿Cómo se puede olvidar a una ex novia?

Este pasado no es un pasado, es un presente, no te engañes. No se trata de querer olvidar, sino de aceptar que aún quieres a la "ex"novia y luchar por ella. No te comprometas con alguien sabiendo que no la amas, esto es manipular, a ti no te gustaría...
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Obsesión

No se trata tanto de librarse de estas obsesiones sino que éstas te liberen a ti mismo de tu orgullo. LAs obsesiones te dejan claro que aunque tú intentes olvidar y alejarte de tus amigos, algo en ti no los deja, quizás aún lo snecesita, pero si se...