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Busco consejo de entrenamiento para eliminar la grasa acumulada en la cintura

Hola sabes hace 11 meses que voy a clases de aerobok y localizado pero aun así tengo el abdomen con rollitos al sentarme y no tengo mucha cintura tengo 30 años y 2 hijos podre lograr desaparecer estos rollitos con más localizado o tengo que hacer...

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