Pregunta en
Seguridad Informática
Proteger bien mi ordenador
Hola experto, soy nuevo en este mundo del ordenador por eso te pido que me aconsjes con que antivirus etc... Tendría mi ordenador bien protegido. Pues ahora mismo creo que soy un blanco fácil. Espero respuesta y gracias a todos los que hacéis que...
Pregunta en
Musculación
Necesito saber entrenar con una hernia discal
Soy un viejo lobo de gimnasio, tengo 45 años y llevo entrenando más de 18. Mi complesion es aceptable dentro de lo que cabe. Pues hace un año me han detectado una hern discal l5, y claro todas mis rutinas, avances etc.. Pues ahora ya no me sirven de...
4 preguntas no visibles