Preguntas esperando respuesta
Actividad pública reciente
Ha preguntado en el tema en
Nutrición y dietas
y en 3 temas más
¿Qué dieta se ajusta para lograr volumen?
Hol Yhanna! Me gustaría a ser posible que me ayudaras, soy un chico de 1,82 cm peso 67 kg tengo 30 años y hago 1 hora y media de pesas de L a V quiero aumentar mi masa corporal lo más limpio posible lograr más masa muscular que grasa
Ha empezado a seguir a 
yhanna
yhanna