Actividad pública reciente
Ha respondido en
Psicología
Desmoralizado
Lo primero que debes hacer YA es cambiar tu estado de ánimo! Busca actividades que te suban la moral y que te hagan olvidar las preocupaciones (ejemplo: leer un libro, tocar un instrumento musical, hacer faenas domésticas, ayudar a alguien, etc...)...