Pregunta en
Lesiones traumáticas
Condromalacia Rotuliana
Buenas! Tengo condromalacia rotuliana en la rodilla izquierda y cuando deporte me duele bastante, he probado a ponerme rodilleras completas y parece que el dolor no es tan agudo y se queda en molestia pero es muy aparatosa y pierdo movilidad en la...
Pregunta en
Baloncesto
Mejora de salto y control del balón
Buenas. Quería tener más salto ya que no poseo mucho aún a pesar de ser alto (1,89), la carencia de salto la he suplido con la colocación a la hora de coger rebotes pero me gustaría ganar unos centímetros más y quería tener un programa para poder...