dietista respondió:
Tendrás que optar por una dieta dieta baja en grasa animal y rica en fibra: Debes eliminar de tu dieta las grasas saturadas (carnes grasas, embutidos, lácteos enteros <grasos>, matequillas, bollería industrial, salsas y mayonesas...) Debes tomar...
osteomanu respondió:
Ante un espolçon calcáneo, el modo de actuar depende mucho del tamaño del espolón. Los hay que con un tratamiento antiinflamatorio pueden aguantar y en ocasiones necesita una pequeña cirugía para quitarlo.