xisco77

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Preguntas y respuestas en Musculación

Respuesta en y en 1 temas más a

¿Una buena rutina para aumentar masa muscular?

Lo primero q kiero decirte es q todo deporte es bueno para tener una buena condicion fisica, pero tu buscas ahora ganar peso y para ése fin la carga de entrenamiento es bastante elevada, por 2 motivos uno es tu metabolismo elevado y otro es que creo...
Respuesta en y en 2 temas más a

Combinar BCAA con Glutamina + Creatina

Voy a intentar explicarte lo mejor que pueda como deberías tomar los suplementos, siempre que entiendas que la dieta es fundamental para recuperar y mejorar. Bueno la suplementación puedes tomarla de varias formas, Primera: la creatina puedes hacer...
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Antes de empezar un ciclo de winstrol depot y primobolan depot hay que tomar algún protector

Hooa me llamo fran mido 174 y peso 82 kilos, ¿Me gustaría saber si tienes que tomar protector hepático semanas antes de empezar el ciclo? ¿Cuántas semanas me aconsejas de ciclo? ¿Y qué cantidad de winstrol y primobolan me aconsejas a la semana? Y si...