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Salud
Como marco mis abdominales
Te recomendaría de correr como menos 20 min al día y como dices beber mucha agua. No hace falta hacer ninguna dieta ni nada del estilo, solo ejercicio diario. Para, marcar tu abdomen podrías hacer estos ejercicios: Oblicuos: De espaldas. Cruza la...
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Relaciones sexuales en los adolescentes
Yo creo que cualquier persona adulta esta preparada para tener sexo pero tu casi eres una ni~a no por el hecho de tener tu periodo significa que ya lo puedes hacer tener sexo implica mucha responsabilidad no quieras apresurar las cosas el tiempo...

