yalmay

Soy una chica que estoy delgada, pero tengo los músculos de los gemelos bastante desarrollados, y la verdad es que no me gusta mucho. Me gustaría que me dijeras de algún ejercicio para afinarlos.

HOla de nuevo! EL otro día me respondiste a una pregunta sobre como afinar gemelos y ahora quería saber si los estiramientos servirían de algo ya que en mi gimnasio hay una clase de estiramientos y es para saber si me conviene o no ir. Y si no vale...