Respecto a tu pregunta, te comento. No existe limite máximo permitido, si no un correcto enfoque.
Me explico, a tráfico o al órgano competente en esta materia no te pone un máximo, lo que si te pone es que los faros vayan correctamente graduados con respecto a la altura. Es más, lo más importante es que la potencia lumínica del faro sea el máximo, pero como te comento este bien orientado para ver y ser visto, pero sin deslumbrar, que es lo importante. Por otro lado comentar que si la bombilla es H4, H7... estas cumplen unas normativas y unos estándares, por lo que ninguna infringiría ningún limite, en este caso, más que superior es inferior (poca luz), aunque en muchos casos, más que de la bombilla depende de órganos externos, tales como la potencia que suministre nuestro alternador, o la correcta posición del faro (elementos, lentes...)
Respecto a las marcas, si quieres una buena iluminación y claridad, yo me decantaría por las Philips Blue Visión, la diferencia se nota. Aunque realmente cada marca es un mundo.
Yo personalmente las compro del chino, y me van igual que cualquier otras, ya que la izquierda me la fundía cada dos por tres, pero ya para gustos los colores. Ahora tengo otro coche y aun no le he tocado a las bombillas.