Potenciar el salto y el tiro
Hola, tengo 20 años y hace 5 jugaba en un equipo, pero desde que lo deje me dedico al streetball, más espectacular y sin entrenadores... Puede decirme algunos ejercicios para potenciar el salto y mejorar el tiro.
Un saludo y Gracias.
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Respuesta de tmac
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