Anónimo
Flotadores
Hola.
Resulta que me acabo de apuntar a un gimnasio y quiero que me des tu consejo. Peso 96 kilos y mido 1'83. Aunque pese 96 no se me nota, soy grande y no es que tenga barrigón. Lo que si que tengo son flotadores y el culo gordo. Si pudieras darme una tabla para eliminar esos flotadores y e bajar culo seria genial. Por supuesto se que el ejercicio no lo es todo, la nutrición también es importante.
Gracias
Resulta que me acabo de apuntar a un gimnasio y quiero que me des tu consejo. Peso 96 kilos y mido 1'83. Aunque pese 96 no se me nota, soy grande y no es que tenga barrigón. Lo que si que tengo son flotadores y el culo gordo. Si pudieras darme una tabla para eliminar esos flotadores y e bajar culo seria genial. Por supuesto se que el ejercicio no lo es todo, la nutrición también es importante.
Gracias
1 Respuesta
Respuesta de alfonso333
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Exactamente eso es lo que sucede, la grasa se ha acumulado en otras zonas, es común cuando eres de estructura grande también. Te recomiendo que el monitor te de una buena tabla para perder peso en esas zonas ademas de los respectivos ejercicios. No te puedo decir una tabla porque veo más adecuado que te lo digo tu monitor de siempre. Con todo esto seguro que logras tu objetivo, animo
Ok.
La pregunta en si era para ver si existía algún ejercicio bueno para los flotadores, pero como as dicho igual es más adecuado preguntar al monitor. De todas formas gracias por dedicar tiempo a mi pregunta.
La pregunta en si era para ver si existía algún ejercicio bueno para los flotadores, pero como as dicho igual es más adecuado preguntar al monitor. De todas formas gracias por dedicar tiempo a mi pregunta.