Electro-estimulación

Hola, mi nombre es Pablo de 29 años, mi pregunta es la siguiente, hay un aparato electro-estimulador llamado ABGYMNIC, estos aparatos sirven para tonificar, definir o aumentar un poco la musculatura, obviamente acompañado de una buena alimentación y trabajo aeróbico, agradecería una pronta respuesta.
Respuesta
1
Lo principal es un buen trabajo de pesas, cardio y alimentación.
Lo demás es un plus. El electro-estimulación, evita lesiones, hace que te recuperes antes... pero tiene poca incidencia en el desarrollo muscular.

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