Regate.
Hola, me gustaría que me dijeras algunas indicaciones para tener mejor soltura a la hora de regatear, algún tipo de entrenamiento para poder regatear mejor pero ejercitándolo sin pelota.
Muchas gracias.
Muchas gracias.
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Respuesta de pandero
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Tu hablas de agilidad. Haz sprints de unos 10 metros, toca el suelo y media vuelta hasta donde saliste. Otro ejercicio es colocar unos conos en los puntos que quieras e irles esquivando pasando entre ellos.
