Hola valdi

Me acabo de comprar un bote de celltech y me gustaría que me dijeras que cantidad e de tomar en cada toma y con que frecuencia se toma cuantas veces al día

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Perdona el retraso pero he estado de viaje por motivos de trabajo.
La creatina es cíclica, con esto quiero decirte que es un proceso el cual se repite.
Consta de tres fases: La primera de ellas la fase de Carga en la que tienes que tomarte tres cucharillas tamaño café para desayunar durante 5 días.. después esta la fase de Toma que consiste en tomar una cucharilla para el desayuno durante un mes y medio aprox. y después la Fase de Descanso que deberías descansar aprox entre un mes y dos.. espero haberte servido de ayuda. Y disculpa el retraso. Valdi.

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