Suplementos y demás
Hola marcos. Quería hacerte una preguntilla... ¿es aconsejable ducharse justo después del entreno..? Es que he oído que no es aconsejable, y menos con agua muy caliente.. ¿dicen qué no es bueno para los músculos? Gracias de antemano y espero también contestes a mi pregunta de los suplementos.. Que me encuentro estancado! Es que res el único experto que quiero que me ayude. Gracias.
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Respuesta de marcos123
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