Hola quisiera saber...
Hola me llamo marifer pero mi novio me dijo que hiciera esta pregunta por el así de que pss bueno
el quiere saber como todificar o mascar los músculos no solamente que crezcan y estén duros sino que se vea la forma
hace tiempo estuvo en el gym pero no logro la tonificación solamente pudo levantar más peso y así
gracias por tu respuesta
el quiere saber como todificar o mascar los músculos no solamente que crezcan y estén duros sino que se vea la forma
hace tiempo estuvo en el gym pero no logro la tonificación solamente pudo levantar más peso y así
gracias por tu respuesta
1 Respuesta
Respuesta de Jose Perez Medina
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Depende mucho de su altura peso edad trabajo que realice la alimentación y la suplementación que lleve para conseguir la meta en el gym, quizá no hizo bien algo de esto que te comento de hay que estuviera más fuerte pero no definido.
