Puesta a punto
Hola Alberto, soy Antonio. ¿Qué pasa con Jose? Bueno espero que me puedas ayudas.
Estoy tomando :proteina de ON+vitargo+creatina monohidrato. Aparte tomo enzipapaya para la digestión y vitaminas B, C y E, aparte de un multivitanímico. Mi pregunta es, ¿los días de no entreno que suplementos tomo? Gracias.
Estoy tomando :proteina de ON+vitargo+creatina monohidrato. Aparte tomo enzipapaya para la digestión y vitaminas B, C y E, aparte de un multivitanímico. Mi pregunta es, ¿los días de no entreno que suplementos tomo? Gracias.
Respuesta de albertoherna
Todos menos el vitargo.
Me podías haber indicado las vitaminas cuando las tomo, ya que hay tomas que las hago antes del entreno y otras después, así como la creatina.
